FlowPing 学习中心

FlowPing 学习中心

基于神经科学研究的科学学习方法和高效技巧

FlowPing 流铃：延迟笔记法的科学原理与实践指南

FlowPing 流铃：延迟笔记法的科学原理与实践指南

用 FlowPing 随机提示与微休息打造延迟笔记法全流程，让知识真正进入长期记忆。

ChatGPT治好了我的拖延症：如何用AI实现无痛时间管理（附完整提示词）

ChatGPT治好了我的拖延症：如何用AI实现无痛时间管理（附完整提示词）

自由职业者如何用AI拆解任务并保持心流？分享任务拆解提示词与随机提示音专注法，让时间管理真正无痛。